MERAJTE SI KRVNÝ TLAK!
Upravujem krvný tlak, nakoľko všetky choroby pochádzajú zo zlého krvného tlaku, to je 30-ročná štúdia a skúsenosti profesorov, u ktorých som študoval. Neznamená to, že kto má nízky krvný tlak, je zdravý, naopak, choroby ktoré vyvoláva nízky krvný tlak sa liečia omnoho dlhšie ako tie choroby, ktoré vyvoláva vysoký krvný tlak. Preto by mal mať doma každý človek tlakomer a preventívne by si mal kontrolovať svoj krvný tlak.
Krvný tlak v norme má byť takýto:
95-100 / 60-65 mmHg / 60-65 tep srdca - od 6 /do 12 rokov
100-105 / 60-65 mmHg / 60-65 - od 13 do 17 rokov
110-120 / 65-70 mmHg / 65-70 - od 18 do 40 rokov
120-130 / 70-80 mmHg / 70-75 - od 41 do 59 rokov
130 - 140 / 80-90 mmHg / 70-80 - starší ako 60 rokov
Ak je krvný tlak v norme, človek chorobami netrpí.